小編 - DR. beauty - Page 6

新手化妝必看，希望我在開始化妝前就知道的5個步驟

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2024 年 5 月 24 日

擁有正確的化妝順序是每位愛美女性必修的基本功，唯有按照正確的步驟來化妝，才能夠讓妝容更自然持久。下面...

如果你喜歡自然美，你一定也會喜歡最新微整形技術！詳細解析常見的微整形區域

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2024 年 5 月 21 日

隨著科技和醫療技術的不斷進步，微整形變得越來越受歡迎。它不僅可以幫助人們改善外貌，還能提升自信心與生...

正確護膚看起來年輕5歲？保濕防曬2 步驟是關鍵

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2024 年 5 月 21 日

簡單的護膚步驟就能使我們外貌更為閃亮，且也呈現出我們的內在健康。為此,以下我們會詳細地討論有效的護膚...

忙碌上班族該如何減重？好的體態瘦身計畫有 5 重點！

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2024 年 5 月 16 日

運動對身體健康的益處我們無法否認運動在強化我們的身體與心靈上有著極其重大的影響。由增強免疫力的作用...

怎麼沒人告訴我飲食習慣可以自然變美！用超級食物保養3大重點

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2024 年 5 月 10 日

了解健康飲食的重要性飲食的科學與藝術是無窮無盡的，但有一個元素始終不變，那就是飲食的重要性－尤其是...

打造自信，內外兼具的五個美容祕訣

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2024 年 5 月 29 日

你知道嗎？當你對自己的外貌感到滿意與自信，這種力量是可以從內而發的，進而影響到你的人生角色與能力。這...

正念思考、接納自己，實現心靈自由

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2024 年 5 月 9 日

接受自己的獨特之處每個人都是獨特的，我們應該學會接受並欣賞自己的獨特之處。當我們能夠接受自己，我們...

如何透過轉念提升心情、建立自信力

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2024 年 5 月 9 日

運動、瑜珈或冥想一提到身體健康，我們多數會聯想到運動，而實際上，運動也是提升心理與精神健康的一種有...

告別外貌焦慮，開啟自信之門的十個祕訣

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2024 年 5 月 9 日

認識並接受自己瞭解自己是一項持續不斷的學習旅程。我們需要投注時間去探索自己，全面了解自己的身體、性...

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